Artiklar

"Dålig belysning kan ge besvär

Felaktigt utformad belysning bidrar till att du blir trött i ögonen och att du kan få huvudvärk och spänningar i nacken, skuldrorna och ryggen. Det händer när man anpassar huvudets eller kroppens läge och position för att se bättre, till exempel genom att man böjer sig åt sidan för att undvika en bländande ljuskälla eller för fram huvudet för att se skarpare. Många arbeten kräver hög koordination mellan syn och motorik.

Dålig synergonomi kan ge en ökning av muskelspänning i nacke och skuldra även utan att huvudets och kroppens läge förändras.

Både svag belysning och bländande ljus kan innebära problem. Risken för olycksfall kan också öka.

Flimmer kan vara både synligt och osynligt vilket kan ge upphov till stressreaktioner i det centrala nervsystemet. Det kan göra att du blir trött och därför arbetar sämre. Känsliga individer påverkas betydligt mer än så. Osynligt flimmer kan även medföra att rörliga maskindelar uppfattas som att de är stillastående eller att de rör sig långsammare än vad som faktiskt är fallet. Det utgör naturligtvis en olycksrisk.

Belysning för att se och arbeta bättre

Belysningen ska ge ett jämnt och lagom starkt sken i lokalen och kontrasten mellan arbetsobjektet och den omgivande miljön ska ta hänsyn till den arbetandes förutsättningar och synkraven i arbetet. Särskilt äldre arbetstagare kan uppleva att belysningen är otillräcklig, de kan då behöva en arbetslampa vid arbetsytan, den ska vara justerbar och får inte blända.

Ett exempel på en arbetssituation där synförhållandena kan vara ansträngande är brevbärarnas sorteringshyllor där texten på adressaterna ofta är liten och belysningen ojämn. Det finns flera synavstånd som beror på vilken hylla som brevbäraren tittar på. Behovet av att se skarpt ökar ju högre upp i synfältet brevbäraren tittar, och därmed fungerar inte progressiva glasögon. I trappuppgångarna är det ofta svårt att läsa på grund av svag belysning och lågt placerade brevinkast och namnskyltar.

Planera ljusmiljön på arbetsplatsen

Om man planerar ljusmiljön noggrant förbättrar man inte bara arbetsmiljön, utan man kan även uppnå andra positiva effekter som en mer stimulerande arbetsplats.

Belysningen ska göra det lätt att se och utföra arbetsuppgifterna och bidra till en behaglig miljö som är stimulerande för arbetet. Några av de grundläggande kraven på en bra belysningär:

• tillräckligt ljus på rätt ställe
• så lite bländande ljus som möjligt
• ett jämnt ljus på arbetsytan
• inte för stora kontraster mellan arbetsyta och omgivning"

2023-11-27

Betydelsen av Bra Arbetsbelysning: En Nyckel till Produktivitet och Hälsa

Arbetsbelysning är mer än bara en estetisk detalj på arbetsplatsen; det är en grundläggande faktor som påverkar både prestation och välbefinnande. En välinvesterad och genomtänkt belysning har flera fördelar som sträcker sig bortom att bara göra arbetsytan synlig. Här är några anledningar till varför bra arbetsbelysning är en oumbärlig komponent för varje arbetsmiljö.

1. Minskar Ögonbelastning och Trötthet

Med rätt belysning kan man undvika onödig ögonbelastning och trötthet. En otillräcklig belysning tvingar ögonen att arbeta hårdare, vilket kan leda till huvudvärk och sänkt koncentration. Bra arbetsbelysning skapar en bekväm arbetsmiljö genom att minimera belastningen på ögonen och därmed förbättra de anställdas välmående.

2. Höjer Produktiviteten och Fokus

Studier visar att rätt belysning kan öka produktiviteten och förbättra koncentrationen. En ljus arbetsmiljö främjar alertness och hjälper anställda att hålla fokus på sina uppgifter. Genom att skapa en ljus och positiv atmosfär uppmuntrar bra arbetsbelysning även en ökad arbetskapacitet och effektivitet.

3. Skapar en Positiv Arbetsmiljö

Bra arbetsbelysning påverkar inte bara arbetsprestationen utan också den övergripande arbetsmiljön. En ljus och trivsam atmosfär på arbetsplatsen kan öka anställdas moral och välbefinnande. Detta kan i sin tur leda till ökad jobbsatisfaction och minskad personalomsättning.

5. Effektiv Energianvändning och Miljövänlighet

Genom att välja energieffektiva ljuskällor och designa arbetsutrymmet för att dra nytta av naturligt ljus kan företag inte bara spara energi utan också minska sin miljöpåverkan. Bra arbetsbelysning kan därmed vara en del av en hållbar och miljövänlig arbetsplats.

I sammanfattning är bra arbetsbelysning en investering i både anställdas hälsa och företagets framgång. Det skapar en mer produktiv, säker och positiv arbetsmiljö som gynnar alla involverade parter. Att prioritera belysningen på arbetsplatsen är därför inte bara ett estetiskt val utan en strategisk investering i människors välbefinnande och företagets framtid.